歯科医の臼田先生が推奨してる濡れマスク。 木綿ガーゼのマスクを軽くぬらして、上方3分の1ぐらいを折り曲げて鼻の下に当てる方法。 乾燥に弱くていつも喉から風邪をひいてしまう私。 この方法を聞いて、2年前からちょっと危ないなとか思うとすかざず濡れ…
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